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ハウスダストとは、アレルギーを引き起こすいくつかの要因、アレルゲンが混合したものをいいます。つまりハウスダストは、ペットなどの動物やヒトの皮屑、またフケ、カビやダニ、および細菌などが混ざったものです。ハウスダストアレルギーは、チリダニの仲間の虫体および糞などが細かく崩壊したものに対するアレルギーであることが多いです。ハウスダストの原因であるダニやカビが居ない家はまずありません。ハウスダストが多い家の場合、床掃除などの家の掃除をこまめに行っていなかったり、正しい方法で床を掃除をしていないケースが多くみられ、結局ダニやカビが多いか少ないかはその家庭の掃除の仕方にかかるということでしょう。ハウスダストが多いと、通年性のアレルギー性鼻炎や、気管支喘息、アトピー性皮膚炎などの原因になるので床の掃除は大切です。フローリングの床の場合、まずはじめに掃除機をかけ、それから水気のある雑巾でゆっくり丁寧に拭き、最後に濡れていない雑巾でから拭きをするといいでしょう。畳の場合は、網目に沿って掃除機をかけ、塗れた新聞紙を部屋中に蒔いてからほうきで掃けば綺麗にホコリなどが取れます。床掃除をマメに行うのもハウスダストを解消する方法の一つです。床掃除を正しいやり方で行うと、カビやダニなどのハウスダストはしっかり除去することができます。綺麗に掃除をすると心も綺麗になり心にゆとりが出来ます。そんな心にゆとりを持つためにも、床などの掃除をこまめにすることはいいことなのです。